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滋補飲料，含豐富的營養素，包括酵素、維生素和礦物質。非常適合這個時期保養上呼吸道及腸胃喔~~

🍃秋天到了，乾燥是秋天的典型氣候，空氣中的濕度降低，水分的濕潤性就較為不足，由於空氣很乾，津液缺乏的結果，咳嚨容易發癢而咳嗽，通常這種咳嗽的痰會很少，屬乾咳。

🍃秋天到了，乾燥是秋天的典型氣候，空氣中的濕度降低鼻腔、嘴唇及嘴巴也會因為空氣水分不足而覺得十分乾燥，嘴巴乾燥還會影響腸胃道也跟著乾燥，使得大便也跟著變得乾結。

🍃換季也容易有病菌已經過敏性激發等造成抵抗力下降

❌秋季不適合吃太辛辣、煎炸及生冷的食物

☑秋季適合食用梨、荸薺、胡蘿蔔、薺菜、平菇、海帶、番茄、兔肉，進補則適宜食用黃芪、人蔘、沙參、枸杞子、何首烏等。

☑秋季"進補"可選用性味平和的滋補品，如山藥、大棗、蓮子、龍眼、核桃、芡實、木耳、百合、杏仁等，這些均有補益氣血、健脾補腎的作用。

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     腸胃潰瘍的 也有不錯的幫助💕

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